Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 47,38g | Prot: 88,09g | Carbs: 137,03g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Жменька Кус-Кус. Almoço: World's Rice Рис Нешлифованный, Оливковое Масло, Фора Молодая Капуста, Кальмар. Jantar: Мидии, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фора Молодая Капуста. Lanches/Outros: Кешью, Scitec Nutrition Протеин Whey Protein, Kinder Шоколад , Roshen Печенье К Кофе, Рыночная Черешня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wkvarchula
|