Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
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102,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Gord: 128,82g | Prot: 139,90g | Carbs: 116,06g.
Café da Manhã: Bakoma Kefir Naturalny, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Kajzerka. Almoço: Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Frankfurterki Wędzone, Pomidory, Galbani Mozzarella. Jantar: Żeberka Wieprzowe, Domowe Zupa Krupnik. Lanches/Outros: Cymes Chleb z Siemieniem Lnianym, Kotlet Mielony z Indyka. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de wincezwal
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