Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Gord: 23,85g | Prot: 107,36g | Carbs: 87,24g.
Café da Manhã: Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Северная Гавань. Almoço: Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Йогурт без Сахара. Lanches/Outros: Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|