Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
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107 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2872 kcal
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Gord: 109,00g | Prot: 285,23g | Carbs: 177,15g.
Café da Manhã: Middle Bacon, Ryans, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea. Almoço: Alacen 450, Protein Powder, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea. Jantar: Pumpkin, Kumara, Flesh, Skin on, Baked or Microwaved, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Cadbury Dairy Milk, Steak Bar, Jack Links, Yoplait Strawberry Yoghurt, Green Apple, Pams. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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