Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 70,88g | Prot: 47,17g | Carbs: 69,58g.
Almoço: サブウェイ アイスカフェオレ, サブウェイ BLT. Jantar: グリークサラダ, アボカド, チーズ, ゆで卵. Lanches/Outros: マクドナルド プレミアムローストアイスコーヒー(M). mais...
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1906 kcal
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Exercício:
Costura - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sayaka.
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