Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 44,60g | Prot: 105,05g | Carbs: 150,74g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Киви, Троекурово Куринная Грудка. Almoço: Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника . Jantar: Апельсин, Черешня, Красное Яблоко, Здоровая Еда Тофу Охлажденный, 5 Морей Горбуша Натуральная , Mars Milkyway. Lanches/Outros: Помидоры, Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Ашан Сыр Диетический 20%, Хлеб Дарницкий, Черешня. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|