Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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82,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Gord: 26,45g | Prot: 48,81g | Carbs: 98,01g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Aldi Buttertoast. Almoço: Almased Almased mit Wasser. Lanches/Outros: Kinder Schokolade. mais...
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2373 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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