Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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91,6 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2753 kcal
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Gord: 88,93g | Prot: 128,19g | Carbs: 369,94g.
Café da Manhã: Golden Kings Клетчатка Льняная, Молокия Йогурт с Наполнителем "Злаки", Жира 1,4%. Almoço: Редис, Молокия Йогурт Густой 1,6%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Верес Горошек Зеленый. Jantar: Кокосовая Стружка, Сахар, Яйцо, Макфа Вермишель, Звени Гора Творог 5%. Lanches/Outros: Лимо Пломбир 1965, Nestea Чай с Лимоном, Золотой Орешек Фундук в Молочном Шоколаде, Квас. mais...
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3150 kcal
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Exercício:
Google Fit - 11 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de imori
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