Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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49,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 85,28g | Prot: 92,79g | Carbs: 75,98g.
Café da Manhã: Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mila Latte senza Lattosio, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fage Yogurt Greco al Cocco. Almoço: Banana, Mila Latte senza Lattosio, Vitawell Multivitaminico. Jantar: Maionese, Uovo, Nixe Tonno in Olio di Semi di Girasole , Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polinaferari
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