Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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163,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 64,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Gord: 90,87g | Prot: 82,73g | Carbs: 266,14g.
Café da Manhã: Italiamo Prosciutto Crudo, Nimm's Leicht Schmelzkäsezubereitung, Erdbeermarmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mehrkornbrot. Almoço: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Bolognese, Biskuit. Jantar: Mettwurst, Ketchup, Mischkornbrot, Gemischter Salat, Mehrkornbrötchen, Maggi Spargelcremesuppe. Lanches/Outros: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ritter Sport Pfefferminz. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamius
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