Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 36,68g | Prot: 79,31g | Carbs: 101,91g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Эспрессо), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, из Вологды Снежок, Творожная Запеканка с Черникой. Almoço: Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Авокадо Авокадо, Помидоры, Минтай. Jantar: 48 Копеек Мороженое Шоколадное, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, из Вологды Снежок, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Творог (Обезжиренный). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xohu pohudet
|