Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 36,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 49,12g | Prot: 66,63g | Carbs: 149,96g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Sultaninen, Kaffee mit Milch, Thüringer Naturjoghurt 0,1%. Almoço: Aldi Bihunsuppe. Jantar: Oliver Nuggets im Backteig. mais...
|
|
2581 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jennywille
|