Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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56 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 109,11g | Prot: 91,91g | Carbs: 64,30g.
Café da Manhã: 필라델피아 크림치즈, 아메리카노, Nutiva 코코넛오일, 앵커 무염버터, 미주라 토스트. Almoço: 소고기미역국. Jantar: 부경미트 킬바사 소시지, 스크램블드 에그, 앵커 무염버터, 소고기미역국, 시금치나물. Lanches/Outros: 방울 토마토, 불가리스 불가리스 밀크100, 방울 토마토. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 고라파덕1213
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