Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 33,99g | Prot: 170,27g | Carbs: 131,55g.
Café da Manhã: Клубника, Звенигора Сыр Фигура 27%, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Нежирный, Какао-Порошок (Несладкий), Хлебец, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Белая Линия Молоко 0,5%, Кофе. Almoço: Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Звенигора Сыр Фигура 27%, Яйцо. Jantar: Галичина Творог Нежирный, АТБ Хлебцы. Lanches/Outros: Росток Хлебцы с Морской Солью, Волошкове Поле Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Хлебец, Творог Нежирный, Какао-Порошок (Несладкий), Фасоль (без Соли, Отварная). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|