|
Отеки
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 63,42g | Prot: 81,68g | Carbs: 148,03g.
Café da Manhã: Хуторок Творог 5%, Оладьи на Кефире, Клубника, Чай, Варенье, Дары Моря Икра из Морских Водорослей. Almoço: Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Jantar: Сетунь Рулет Куриный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Солянка. Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Ашан Персик Свежий, Пятерочка Сливы. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КolesnikDermDoc💉🩹
|