Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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99 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 90,07g | Prot: 99,40g | Carbs: 81,18g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Chef Select Kartoffelcreme, Gurke (mit Schale), Pfirsiche, Pflaumen. Jantar: Camembert, Aldi Gourmet Salami, Milbona Kräuterquark, Gutes Land Gouda , Hähnchenleber, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Mischkornbrot. mais...
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2994 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho - 5 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Thomas Seehawer
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