Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Gord: 56,29g | Prot: 100,08g | Carbs: 128,52g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Милава Творог Мягкий Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Американо. Almoço: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Меридиан Молоки Горбуши. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Летний День Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Дмитровские Овощи Свекла Вареная, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Милава Творог Мягкий Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|