Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
|
65 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Gord: 113,11g | Prot: 101,44g | Carbs: 137,48g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Добрый Сок Томатный, Свинина Лопатка, Иней Колбаса Чардаш, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Бабкины Семечки Семечки, Свинина Лопатка. Jantar: Каравай Лепешка Сырная, Суп Куриный с Вермишелью, Сметана . Lanches/Outros: Свиные Ребрышки. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ness_p
|