|
ха! ))
|
62 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Gord: 42,60g | Prot: 105,43g | Carbs: 79,68g.
Café da Manhã: Укроп, Яйцо Всмятку, Valio Кисель Клубника без Сахара, Братья Чебурашкины Творог 2%. Almoço: Organic Life Томатный Супчик, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Треска, Росттофу Тофу. Jantar: Сырники, Шефмаркет Говядина Вырезка. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
|
Histórico de Peso de svlight77
|