Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 83,62g | Prot: 91,14g | Carbs: 103,07g.
Café da Manhã: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Атб Авокадо 20, Помидоры, Укрекохліб Хлеб Сонечко, Яйцо-Пашот, Козий в Брикете с Плесенью, Сыр Козий, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Молоко. Almoço: Булгур (Вареный), Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Мороженое Монако Карамель с Кунжутом Мороженое, Кабачок Гриль, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо. Lanches/Outros: Печеное Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|