Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
|
42,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 46,22g | Prot: 101,38g | Carbs: 178,28g.
Café da Manhã: Toblerone Белый Шоколад, Абрикосы, Пискаревский Биокефир, Еда на Да Отруби Хрустящие Фитнес с Овсом и Кальцием. Almoço: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Барко Маслины, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Jantar: Черное Море Сироп Лайт, Честное Коровье Молоко 2,5%, QNT Whey Protein Light Digest, Черешня. Lanches/Outros: Абрикосы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, ICA Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 0,5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|