Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 47,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
606 kcal
|
Gord: 23,62g | Prot: 34,56g | Carbs: 61,06g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. Jantar: Schlossküche Garnelensalat in Dillsauce, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Ei, Goldessa Balance Frischkäse. Lanches/Outros: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml), Naduria Kakao Nibs. mais...
|
|
486 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Guten Morgen liebe Ines- wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘😘
03 jun 18 por membro: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ineskatja
|