Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
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55,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2537 kcal
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Gord: 95,60g | Prot: 175,87g | Carbs: 208,20g.
Café da Manhã: Croissant, Pão de Rio Maior (Panificadora Costa&Ferreira), Tomates, Saloio Requeijão Natural , Omelete ou Ovos Mexidos, Bolo de Laranja, Continente Biscoitos Familiares (Clássicos com Aroma a Limão), Nespresso Café Expresso. Almoço: Super Bock Mini, McDonald's Batatas Fritas (Pequena), Gambas, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Tarte de Amêndoa, Azeite, Manteiga (com Sal), Lidl Pão Integral, Batata Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Super Bock Mini, Nespresso Café Expresso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jamesolivetree
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