Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 40,52g | Prot: 68,81g | Carbs: 104,12g.
Café da Manhã: Perdigão Peito de Peru Defumado, Tapioca de Queijo, Sadia Salsicha, Ovo Mexido. Almoço: Maçã. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Salada de Frango. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Corrida - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de geisiane Fonseca
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