Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2013
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99,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1615 kcal
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Gord: 64,25g | Prot: 65,39g | Carbs: 194,38g.
Café da Manhã: Cappuccino, Croissant 5Cereali al Latte, Clementine. Almoço: Pane Morbido con Farina Integrale, Insalata Fantasia, Gnocchi di Patate. Jantar: Bastoncini di Salmone. Lanches/Outros: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Noci, Mela, Barretta Biscotto Cereali e Cioccolato. mais...
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2726 kcal
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Exercício:
forza più cyclette - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de FrancescoFirenze
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