Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Gord: 53,95g | Prot: 186,94g | Carbs: 148,66g.
Café da Manhã: Tea With Semi Skimmed Milk & 2 Sugars, Tea With Semi Skimmed Milk & 2 Sugars, MyProtein Protein Brownie - 12 x 75g. Almoço: McDonald's Ice Cream Cone with Flake. Jantar: Asda Sweet Chilli Beetroot, Lidl Warren & Sons Cumberland Sausage, Spring Onions, Morrisons Celery, Tesco Simple Side Salad, Egg, MyProtein Protein Cheese, Morrisons Chicken Breast. Lanches/Outros: Bananas, Bulk Powders Elevate, MyProtein BCAA Powder, MyProtein Impact Whey Protein (25g). mais...
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556 kcal
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Exercício:
Musculação - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stereophoney
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