Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2269 kcal
|
Gord: 103,96g | Prot: 110,54g | Carbs: 165,24g.
Café da Manhã: Индейка Тушеная, Кабачки Жареные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Куриная Грудка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Суп Лапша. Jantar: Сыр Маасдам, Зеленые Оливки, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сервелат, Ржаной Хлеб, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Финик, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|