Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 33,47g | Prot: 159,91g | Carbs: 170,71g.
Café da Manhã: Хлебец, Творог Нежирный, Какао-Порошок (Несладкий), Фасоль (без Соли, Отварная), Кабачок, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Грецкие Орехи, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Белая Линия Молоко 0,5%. Almoço: Sante Otręby Owsiane / Отруби Овсяные , Сила Геркулеса Овсяные Хлопья , Помидоры, Звенигора Сыр Фигура 27%, Куриные Котлеты на Пару, Яйцо. Jantar: АТБ Хлебцы, Волошкове Поле Творог Нежирный. Lanches/Outros: Звенигора Сыр Фигура 27%, Яготинское Молоко 2,5, Добряна Кефир 0%, Волошкове Поле Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Сто Пудов Лён, Клубника. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|