|
жир 25,8%
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 42,24g | Prot: 102,32g | Carbs: 72,18g.
Café da Manhã: 4 Сезона Клубника Замороженная, Простоквашино Творожок 0%, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Помидоры Черри. Jantar: Фруктовая Энергия Трио, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вологодская Ягода Слива. Lanches/Outros: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Toblerone Темный Шоколад. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|