Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2231 kcal
|
Gord: 95,67g | Prot: 85,96g | Carbs: 258,58g.
Café da Manhã: Truskawki, Mlekovita Mleko 0,5%, Domowe Musli. Almoço: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Pomidory, Nasze Smaki Krakowska Sucha, Twój Deser Budyń Waniliowy, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Truskawki, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko. Jantar: Good Food Wafle Ryżowe Ser Cheddar, Bakalland BA! Żurawina i Pomarańcza, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Czereśnie, Schulstad Chleb Zytnio Pszenny ze Slonecznikiem, Pomidory, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Nasze Smaki Krakowska Sucha, Cebule. Lanches/Outros: Milka Czekolada z Oreo, Kinder Bueno, Pudliszki Fasola Biała, Sok Pomidorowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Cebule, Banan. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de paulaaa12
|