Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 54,78g | Prot: 123,35g | Carbs: 41,19g.
Café da Manhã: Creme Fraiche Dip, Æg. Almoço: Mandler, Antos Ægte Græsk Yoghurt 2%, Hvidt Sukker (Stødt eller Klumper), Jordbær. Jantar: Spinat, Entrecote, Grønne Peberfrugter. Lanches/Outros: Bodylab Protein Pulver, Bodylab Protein Pulver, Bodylab Protein Pulver. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lish2018
|