Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Gord: 48,62g | Prot: 132,61g | Carbs: 147,54g.
Café da Manhã: Кофе, Магнит Банан, Овсяноблин. Almoço: Кофе, Кабачковая Запеканка, Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Jantar: Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lanches/Outros: Ашан Киви, Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Творог Мягкий, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GuliAlisa
|