Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
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60,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 62,36g | Prot: 37,28g | Carbs: 113,93g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: REWE Bio Mini-Dinkel-Kekse, Rasche Naturkost Kornkracher Kümmel und Salz, Äpfel. Jantar: Metaxasauce, Pommes Frites, Bifteki. Lanches/Outros: Gelatelli Frozen Skyr Holunder Heidelbeere. mais...
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1861 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Fazer Compras - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maddytepunkt
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