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😒😒
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77,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Gord: 72,40g | Prot: 80,80g | Carbs: 237,87g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel. Almoço: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Vitakrone Partysalat, Semmel. Jantar: Dulano Mini Bratwurst, Gemüseeintopf. Lanches/Outros: Lorenz Nicnac's, Gut & Günstig Sultaninen, Milch 1,5%, Banane, Kellogg's Honey Bsss, Ferrero Nutella B-Ready. mais...
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2442 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sedakaya44
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