Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
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94,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 43,71g | Prot: 71,72g | Carbs: 179,90g.
Café da Manhã: Danone Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Almoço: Pomme, Danone Yaourt Nature, Abricots, Abricots, Carottes, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Petit Navire Filets de Maquereaux Touche de Basilic et Tomate. Jantar: Banane, Danone Yaourt Nature, Vinaigrette, Florette Mâche, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Aubergine, Aubergine. mais...
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2503 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de eulalie1995
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