|
жир 26%
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
943 kcal
|
Gord: 28,16g | Prot: 96,49g | Carbs: 76,91g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 4 Сезона Клубника Замороженная, Простоквашино Творожок 0%, Белый Город Молоко 2.5%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Almoço: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Помидоры Черри. Jantar: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Lanches/Outros: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Everyday Протеиновый Батончик с Клубникой и Злаками, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream. mais...
|
Ganhando 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|