I've been completely off the diet rails the last few weeks. Back at it now.
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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346 kcal
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Gord: 1,33g | Prot: 9,52g | Carbs: 82,52g.
Café da Manhã: Oranges, Tomatoes, Granny Smith Apples. Almoço: Granny Smith Apples, Oranges, Tomatoes. Jantar: Vegetable Broth. mais...
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2211 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de leaheu
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