|
за 3 дня -1.9 кг💪💪 из, как же хочется увидеть первую заветную пятерочку, еще надо -300 гр до нее😒🙏🙈
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
418 kcal
|
Gord: 25,15g | Prot: 16,47g | Carbs: 28,78g.
Café da Manhã: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Жареное Яйцо без Жира, Царицыно Колбаса Браун, Магнит Сыр Маасдам, Помидорка Томатная Паста, Mission Deli Тортилья. mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|