Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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101,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 79,26g | Prot: 72,83g | Carbs: 113,02g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Rio D'oro Orangensaft. Almoço: Süßkirschen, Erdbeeren, REWE Corned Beef, Aldi Kochschinken, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Pluma Leberpastete mit Preiselbeeren, Hartgekochtes Ei, Bauernbrot. Jantar: Landbäckerei Weizenmischbrot, Merlot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rucola, Purland Hacksteaks Vom Schwein. mais...
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2893 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 35 minutos, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tester67
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