Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Gord: 56,31g | Prot: 87,65g | Carbs: 235,18g.
Café da Manhã: Nectarines, Gerblé Levure Diététique, Pomme, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Kiwi, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Almoço: Sun Encas Amande et Cranberries, Poivrons Jaunes Doux, Vermicelle de Haricot Mungo, Feuilles de Riz, Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Fromage Blanc 0%, Pousses de Haricots Mungo, Salade Verte, Jus de Citron, Avocat, Nectarines, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Jantar: Leerdammer Original, Rôti de Dinde Cuit 100% Filet, Galette aux 4 Céréales, Levure Diététique, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme Golden, Cumin, Eau de Robinet, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Carottes Cuites. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annacomda
|