Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Gord: 10,36g | Prot: 68,48g | Carbs: 181,65g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Фруктовый Салат, Corniche Mini Marshmallows, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2.5%, Тыква, Куриное Филе. Almoço: ФЭГ Имбирь Маринованный, La Molisana Спагетти, Куриное Филе, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Яблоко Зеленое, RIOBA Сливки 10%, Приготовленная Тыква. Jantar: Хлеб Черный, Овощи Гриль, Каждый День Цветочный Мед, Нектарины, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mais...
|
|
275 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_drozh
|