Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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92,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 71,80g | Prot: 57,59g | Carbs: 120,85g.
Café da Manhã: Yumurta Omleti, Ev Yapımı Yoğurt, Dost Süzme Peynir. Jantar: Kavun (Kokulu Kavun), Yoğurt Çorbası, Tavuk Döner, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Etli Bezelye. Lanches/Outros: Dondurma, Portakal. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de seozkal
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