Jornal de Pessoa160, 30 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
63,5 kg Perdidos até agora: 15,7 kg.    Ainda faltam: 3,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

847 kcal Gord: 23,71g | Prot: 50,15g | Carbs: 108,11g.   Café da Manhã: Blandet Salat, Mørbradgryde. Almoço: Nupo Suppe. Jantar: Blandet Salat, Mørbradgryde. Lanches/Outros: Cherrytomater, Popcorn, Nupo One Meal Lemon Crunch. mais...
1647 kcal Exercício: Hipismo - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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