Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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93,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 33,25g | Prot: 103,57g | Carbs: 218,86g.
Café da Manhã: Dulano Kochschinken, Bauernbrot. Almoço: Vollkornnudeln (Gekocht), Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Jantar: Tomaten, Dulano Kochschinken, Aldi Sandwichtoast Weizen. Lanches/Outros: Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen, Langnese Flutschfinger, Nektarinen. mais...
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2509 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mischiko
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