Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1209 kcal
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Gord: 37,31g | Prot: 98,39g | Carbs: 124,52g.
Café da Manhã: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Белая Дача Рукола. Almoço: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Плов со Свининой, Борщ со Свининой. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Клубника. mais...
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2712 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Мысли в слух: все,хватит,все,я толстая и жирная.Пора начинать за собой следить !!!!
30 mai 18 por membro: Индийка
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Histórico de Peso de Индийка
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