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Über Nacht mal eben so 400g Fett rausgeschwitzt :)
Körperwasser 0.1 hoch Körperfett 0.1 runter
wäre das nur immer so...
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98,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 37,34g | Prot: 61,13g | Carbs: 135,19g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Ei, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Milbona Quark Magerstufe, Karlsberg Urpils. Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Parmigiano Reggiano, Roter Tafelwein, Aldi Natives Olivenöl Extra, Tomatenmark, Cucina Passata Rustica Basilikum, Tomaten, Bio Vollkorn Spaghetti. Jantar: Alpro Bio Mandel Ungesüßt, Gepa Feine Bio Trinkschokolade, Chia-Samen. Lanches/Outros: Gelatelli Frozen Skyr Kirsche, Karlsberg Urpils. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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 Comentários
OK... warum da jetzt bei wiegen: -0.5 steht versteh ich nicht... sind nur 0.4...
30 mai 18 por membro: daZend
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