Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
|
45 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 61,66g | Prot: 77,46g | Carbs: 170,73g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мед Гречишный, Fit Parad Семена Чиа, Kamis Корица Молотая, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Dr Dias Отруби Пшеничные с Черникой, Миндаль, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Lanches/Outros: RED Молочный Шоколад с Фундуком . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalie.Burlova
|