Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
|
42,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 86,85g | Prot: 107,63g | Carbs: 108,50g.
Café da Manhã: Сгущенное Молоко, Банан, Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Кукурузная. Almoço: Соус Болоньезе, Кабачок. Jantar: Пискаревский Биокефир, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сгущенное Молоко, Персики. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Тёма Молоко 3,2%, ICA Арахисовая Паста, Salmi Сыр Салми из Коровьего Молока. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|