Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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75,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 52,53g | Prot: 37,75g | Carbs: 126,27g.
Café da Manhã: Сгущенка, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Сахар, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: Семена Льна, Пшеничный Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Jantar: Хлеб из Цельной Пшеницы, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Lanches/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Очаковский Квас. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya.korolev
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