|
Оставлю пока так. Завтра планируют купить новую батарейку в весы. Посмотрим что будет
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 59,35g | Prot: 84,01g | Carbs: 187,50g.
Café da Manhã: Плавыч Сыр Плавленый Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Куриный Фарш, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Окей Яблоко Медовое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Манная Крупа, Яичный Белок, Творог 5%. Lanches/Outros: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Nestle Кит Кат. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|